Việc sử dụng đai nịt bụng đã trở thành một phương pháp phổ biến để giảm mỡ bụng và tạo dáng cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn thắc mắc liệu việc sử dụng đai nịt bụng có thực sự tốt cho sức khỏe hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về lợi ích và hạn chế khi sử dụng đai nịt bụng.