Băng nịt bụng đã trở thành một phương pháp giảm cân phổ biến được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nó đúng cách để đạt được hiệu quả mong muốn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về băng nịt bụng, cách sử dụng nó đúng cách và những lợi ích mà nó mang lại.