nịt bụng, hay còn gọi là nịt đai bụng, là một sản phẩm phổ biến được sử dụng để giúp hỗ trợ việc giảm cân và duy trì vóc dáng. Nó không chỉ giúp bạn có vóc dáng đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác dụng của nịt bụng, những lợi ích mà nó mang lại cũng như cách sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.