Nhiều người mong muốn có vòng eo thon gọn và bụng phẳng, nhưng không biết làm thế nào để đạt được điều này. Trên thực tế, việc giảm mỡ bụng không hề dễ dàng như nhiều người nghĩ. Nếu bạn cũng muốn biết nịt bụng có sao không và cách làm cho hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.