Gen nịt bụng nên được sử dụng như một phần trong quy trình chăm sóc bản thân, tạo động lực cho việc duy trì lối sống lành mạnh, Khi sử dụng gen nịt bụng, cơ bụng được hỗ trợ ở mức độ nhất định, giúp cải thiện tư thế đứng và ngồi.

Mặc đồ gen nịt bụng sau phẫu thuật có thể mang lại một số lợi ích nhất định, tuy nhiên cũng cần phải lưu ý một số yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả

Đồ gen nịt bụng, đồ lót định hình là các loại phụ kiện mặc trong có tác dụng giúp điều chỉnh, định hình vóc dáng cho cân đối và hoàn hảo hơn. Các loại đồ lót định hình thông dụng hiện nay bao gồm corset nịt ngực, quần độn mông, quần gen bụng,… và nhiều sản phẩm khác

Đồ gen gợi ý bạn những thời điểm ăn uống dễ tăng cân nhất, hãy cùng xem những thời điểm đó cùng đồ gen nịt bụng nhé!!

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho sức khỏe làn da, đôi mắt. Nhưng phơi nắng trong khoảng thời gian ngắn vào buổi sáng sớm lại có rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

Trà xanh được xem là một loại dược phẩm có khả năng cải thiện tinh thần, giảm cân và hỗ trợ trong việc điều trị một số loại bệnh, ngoài ra nó còn là chất chống viêm và ngăn ngừa ung thư

Nịt bụng không những giúp giảm mỡ hiệu quả tối đa từ 8-10cm nó còn hỗ trợ giảm đau lưng và đặc biệt nâng đỡ cột sống, giảm thoái hóa khớp sống hiệu quả.

Đeo đai nịt bụng ngoài có tác dụng giúp vòng 2 thon gọn sau một thời gian sử dụng, còn mỡ thừa sẽ giảm dần ở vùng eo và bụng. Không chỉ thế, sản phẩm còn có khả năng hỗ thoái hóa khớp lưng còn định hình lưng

Giảm cân bằng việc uống nước giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa. Một trong những cách uống nước giảm cân theo giờ là uống trước bữa ăn chính 30 phút.

Nguyên tắc giảm cân là lượng calo nạp vào ít hơn calo tiêu thụ. Bạn có thể khống chế lượng calo nạp vào bằng cách lựa chọn thực phẩm ít calo, không ăn sau bữa tối, hạn chế ăn vặt..