Trong thời đại ngày nay, việc giữ dáng và duy trì vóc dáng thon gọn là điều mà nhiều người quan tâm. Một trong những vùng cơ thể mà nhiều người gặp khó khăn khi muốn giảm mỡ là vùng bụng. Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nếu không được kiểm soát kịp thời.