nịt bụng, hay còn gọi là cơ bụng, đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể, giữ thăng bằng và bảo vệ cột sống. Ngoài ra, một nịt bụng chắc khỏe cũng giúp tạo ra vóc dáng đẹp và tự tin cho người tập luyện.