Vòng eo là một trong những vùng cơ thể mà nhiều người quan tâm và muốn cải thiện để có thân hình đẹp và săn chắc. Trong quá trình tập luyện và ăn uống hợp lý, việc nịt bụng có thể giảm được vòng eo là điều mà nhiều người quan tâm và muốn tìm hiểu.