nịt bụng là một loại thói quen phổ biến mà nhiều người thường thực hiện sau khi ăn no. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn lo lắng về việc nịt bụng có hại không và tác động của nó đến sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về vấn đề này để có cái nhìn rõ ràng hơn.