Sức Khoẻ & Làm Đẹp
Bạn Đã Thử Qua Những Loại Nước Ép Cà Chua Giúp Giảm Cân Đơn Giản
Cà chua có lượng calo thấp nhưng có hàm lượng ước rất cao. Ngoài ra lượng đường trong cà chua cũng ít hơn các loại trái cây khác. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây nhé!
Cách làm sinh tố chuối cà chua giảm cân
Chuẩn bị:
2 quả cà chua
1 quả chuối chín
Cách thực hiện:
Bước 1: Bóc bỏ vỏ chuối
Bước 2: Cho chuối và cà chua vào máy xay sinh tố
Bước 3: Đổ sinh tố chuối và cà chua ra cốc rồi thưởng thức.
Lưu ý: Các bạn có thể kết hợp cà chua với các loại quả khác như: bưởi, táo, dưa leo, xoài…
Sinh tố chuối và cà chua giúp giảm cân hiệu quả
Chế biến nước ép giảm cân từ hỗn hợp cà chua và cà rốt
Chuẩn bị:
200g cà chua
100g cà rốt
2 thìa mật ong
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch và cắt nhỏ các nguyên liệu đã chuẩn bị
Bước 2: Cho các nguyên liệu trên vào máy xay
Bước 3: Chắt lấy nước và bỏ bã, sau đó cho mật ong rồi khuấy đều và thưởng thức.cà rốt giảm cân không. Cà chua giúp giảm cân hiệu quả.
Nước ép cà chua và cà rốt giúp giảm cân hiệu quả
Công thức giảm cân với sinh tố cà chua và dứa
Chuẩn bị:
2 quả cà chua
1/3 quả dứa
Cách thực hiện
Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay
Bước 2: Xay nhuyễn và chắt lấy nước
Bước 3: Uống sinh tố cà chua dứa sau mỗi bữa ăn.
Các bạn có thể kết hợp cà chua với các loại quả khác như: bưởi, táo, dưa leo,…
Sinh tố cà chua và dứa giúp giảm cân hiệu quả
Cách làm nước ép cà chua giảm cân
Chuẩn bị:
2 quả cà chua chín hoặc 15 quả cà chua bi
1 chiếc thìa
Cách thực hiện:
Bước 1: Trước tiên, bạn đem cà chua rửa cùng với nước sạch (bỏ thêm một chút muối hạt để diệt khuẩn), sau đó xay hoặc nghiền nát bằng thìa
Bước 2: Chắt lấy nước và bỏ bã cà chua
Bước 3: Dùng sau bữa ăn 30 phút
Nước ép cà chua nguyên chất sẽ giúp kích thích tiêu hóa, hỗ trợ giảm béo bụng cấp tốc.Nước ép cà chua giúp giảm cân.
Nước ép cà chua giúp giảm cân hiệu quả
Cà chua là 1 loại thực phẩm tốt sức khỏe cần được duy trì và thêm vào thực đơn giảm cân
Hãy cùng giảm cân với cà chua ngay nhé
Ngoài ra bạn có thể kết hợp với gen định hình toàn thân để ôm mỡ toàn thân
Gen định hình toàn thân giúp định hình lại vóc dáng của cho bạn có ngay 1 thân hình thon gọn
Hãy cùng làm đẹp với dogen.vn ngay nào chúc chị em thành công!
Comments