Bí Quyết Chóng Lão Hóa Ở Tuổi 30

Một số phương pháp chống lão hóa đơn giản :

 

-Bổ sung thực phẩm chống lão hóa từ bên trong:

Ở tuổi 30 nội tiết của cơ thể đã bắt đầu có nhiều biến đổi vì vậy bạn cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể để nuôi dưỡng da làm chậm quá trình lão hóa

 

-Những thực phẩm chống lão hóa tốt cho cơ thể:

 

Nên chọn ăn những thực cung cấp nhiều collagen tự nhiên cho cơ thể 

-Bông cải xanh:

Bông cải xanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào. Vi chất này có khả năng tăng sinh lượng Collagen trong cơ thể thích hợp trong việc chóng lão hóa da

-Trà xanh:

Trà xanh giúp chống lại quá trình lão hóa da tự nhiên của cơ thể và bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặc trời. Ngăn ngừa và làm mờ sạm nám, tàn nhang, chống chảy xệ và chống nếp nhăn.Uống nước trà xanh hằng ngày thay cho nước lọc là cách chóng lão hóa da ăn toàn tự nhiên và hiệu quả.

-Cà chua:

Cà chua từ lâu đã nổi tiếng là loại trái cây rất được ưa chuộn trong làm đẹp Vitamin C từ cà chua sẽ tăng cường độ đàn hồi cà chua còn có khả năng chống nắng rất tốt nhờ chất lycopene. Duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Ngăn chặn nếp nhăn, đốm thâm , và hổ trợ chống lão hóa da rất hiệu quả.

 

Chóng lão hóa bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt thường ngày :

 

Thay đổi thói quen sinh hoạt hợp lý cũng có ngăn chặn quá trình lão hóa

 

 

-Hãy uống nhiều nước , tốt nhất nên uống đủ 2l nước mỗi ngày

-Ngủ đúng giờ, đủ giấc và ngủ sâu.

-Hạn chế sử dụng các thiết bị công nghệ vào buổi tối nhất là trước khi đi ngủ

-Hạn chế các thực phẩm, nước uống chứa chất kích thích như cà phê, bia rượu..

-Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên 

-Tập thói quen sử dụng kem chóng nắng khi ra ngoài

 

Chóng lão hóa da bằng cách cung cấp collagen cho cơ thể

-Hiện nay cách chóng lão hóa và làm đẹp bằng các loại viên uống hay thực phẩm cung cấp collagen cho cơ thể rất được các chị em ưa chuộng vì hiệu quả và tính tiện lợi mà chúng mang lại Collagen giúp cải thiện làn da rất tốt. collagen không những chỉ tốt cho da mà còn có nhiều công dụng và bổ ít khác cho cả cơ thể .Nó là hợp chất sản sinh ra mạch máu, có tác dụng đề phòng xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp. Do đó, việc uống Collagen còn rất hữu hiệu với những người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim. 

 

-Một số loại collagen chuyên dụng :

 

Viên uống bổ sung Collagen +AEC 12000mg Ahlozen 180 viên :

Viên uống Collagen +AEC 12000mg Ahlozen hộp 180 viên được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ có tác dụng xoá bỏ và làm giảm các vết nhăn trên da, chống lão hóa da, làm lành vết thương, hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, móng khỏe mạnh.

 

 

Viên uống collagen Mỹ AEC hỗ trợ xoá bỏ và làm giảm các vết nhăn trên da

 

Viên uống Collagen youtheory 390 viên :

Collagen 390 viên của mỹ giúp tăng quá trình trao đổi chất nhờ đó cơ thể trẻ lâu, làn da mềm mại, tươi trẻ, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp

 

 

Viên uống đẹp da Collagen C 390 table  của Mỹ được tổng hợp từ những thành phần thiên nhiên

 

Nước Uống Collagen DE HAPPY 10000 mg :

Nước uống Collagen De Happy 10000mg của Nhật Bản hỗ trợ cải thiện làn da, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, giữ ẩm cho da, da săn chắc, căng mịn, ngoài ra còn hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang, sậm màu, giúp mông, ngực không bị chảy xệ

Collagen De Happy 10000mg của Nhật Bản chậm quá trình lão hóa của cơ thể

 

Hiện nay trên thị trường collagen được bán tràn lang hàng nhái hàng giã ở khắp nơi rất khó để phân biệt .nên lưu ý chọn mua ở các nơi uy tính để tránh gây hại đến sức khỏe .

Bạn có thể mua collagen chính hãng tại GiamCanLamDep.vn nơi chuyên cung cấp collagen nhập  khẩu chính hãng uy tính chất lượng , bạn có thể yên tâm tin tưởng sử dụng .

Đối với chị em phụ nữ chúng ta ở bất cứ độ tuổi nào cũng phải đẹp dù tuổi 30 hay 40 đi nữa cũng luôn phải thật rạn ngời , đừng quá tập trung vào công việc, vào cuộc sống mà bỏ quên đi chính bản thân mình các bạn nhé.

Liên hệ hotline 0961.001.003 - 0931.001.003 - 0975.250.250 để được tư vấn miễn phí