(028) 22 24 24 24
0961 001 003 - 0931 001 003- 0948 001 003

Blog Làm đẹp

Bí quyết giảm cân đơn giản cực kỳ hiệu quả bằng cần tây và chanh hiệu quả ít người biết đến

Bí quyết giảm cân đơn giản cực kỳ hiệu quả bằng cần tây và chanh hiệu quả ít người biết đến

By Huỳnh Phương Dung on 15:53:02, 09/10/2019 in Blog Làm đẹp
Cần tây được biết là loại thực phẩm phố biến được ưa chuộn của nhiều gia đình. Người ta thường ứng dụng công dụng của cần tây vào việc bồi bổ sức khoẻ cơ thể mà vô tình quên đi rằng cần tây còn có khả năng giúp giảm cân rất hiệu quả.
Có thể bạn không thích mùi nòng từ cần tây nhưng loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe và việc giảm cân của bạn .
 
Bạn có biết những dưỡng chất có trong cần tây mang lại lợi ít cho sức khỏe của chúng ta rất nhiều , Cần tây còn cso công dụng giúp chữa cao huyết áp, mỡ trong máu, dùng cho bệnh nhân tai biến mạch máu não,…và nhất là với việc giảm cân mà bạn nên áp dụng ngay cách giảm cân bằng cần tây kết hợp cùng chanh . Đây là một phương pháp giảm cân đơn giản hiệu quả mà chị em nào cũng có thể làm được . 
 
Tại sao cần tây lại mang lại hiệu quả giảm cân tốt hơn những loại rau xanh khác ?
 
Trong sách thực phẩm giảm cân các loại rau xanh chứa nhiều chất xơ luôn là sự lựa chọn phổ biến cho việc giảm cân , Còn ở phương tây cần tây là loại rau được các chị em ưa chuộng cho việc giảm cân nhất.
Nghiên cứu cho thấy trong cần tây có chứa nhiều nước, khoảng 1/3 là chất xơ. Chất xơ sau khi vào trong dạ dày và ruột không thể tiêu hóa, chỉ cung cấp cảm giác “no” chứ không cung cấp calo, bởi vậy nên được nhận định “Không có loại thức ăn nào giúp làm giảm cân chỉ có loại thức ăn không nạp calo vào cơ thể nhờ đó giúp ít cho việc giảm cân hiệu quả ”. Do đó cần tây là thực phẩm hoàn hảo đáng lựa chọn cho việc giảm cân . về hiểu quả mà cần tây mang lại cho việc giảm cân của bạn hiệu quả còn cao hơn cả những rau xanh và trái cây thường thấy trong việc giảm cân như cà chua, táo, súp lơ xanh, cải bắp…
 
Cần tây tôt hơn cho việc giảm cân của bạn hơn các loại rau củ khác
Vì sao nên kết hợp cần tây và chanh để giảm cân 
 
Khi tiêu hóa cần tây, cơ thể phải đốt cháy nhiều calo hơn bình thường. Lượng chất xơ cao có trong cần tây giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động, giúp giảm cân hiệu quả.
Ngoài ra, khi kết hợp với vỏ chanh, hỗn hợp sẽ có được hàm lượng chất chống oxy hóa, pectin và nguồn vitamin C dồi dào. Các dưỡng chất này giúp đẩy mạnh qua trình trao đổi chất và giúp việc giảm cân nhanh chóng hơn 
 
Cần tây và chanh là hai thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả nhất 
 
Công thức giảm cân bằng hành tây :
- Chuẩn bị:
400g cần tây
1kg chanh
2 lít nước
Thực hiện:
Rửa sạch cần tây và cắt khúc. Chanh vắt lấy nước, vỏ chanh thái sợ để riêng. Cho 2 lít nước vào nồi, sau đó cho cần tây và vỏ chanh vào đun trên lửa nhỏ trong 20p , tắt bếp và để nguội 6 tiếng. Sau khi nước đã nguội, đổ nước cốt chanh vào khuấy đều. Lọc lấy nước và bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.
 
 Hỗn hợp chanh và cần tây giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn
 
Một số lưu ý khi dùng cần tây và chanh để  giảm cân
– Uống 1 cốc nhỏ từ 15-30 phút trước khi ăn mỗi ngày. Sử dụng liên tục trong 2 tuần sẽ giúp bạn giảm ít nhất 5kg.
– Người huyết áp thấp, đau dạ dày nặng và phụ nữ mang thai không nên sùng loại nước này
– Trong quá trình dùng nước cần tay để giảm cân bạn cần tránh xa các loại nước có gas để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.
– Để có được hiệu quả nhất bạn nên áp dụng phương thức này kết hợp với chế độ ăn hợp lý .
 
Biện pháp kết hợp giảm cân nhanh chóng hơn :
Ngoài việc uốn nước cần tây và chanh bạn có thể kết hợp mặc gen định hình trong khoảng thời gian này để hiệu quả giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Gen định hình là công cụ hổ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả , với thiết kế thông mình và chất liệu vải co giản và độ đàn hồi cao giúp ôm gọn từng phần mở thừa trên cơ thể cùng những đường mai được thiết kế riêng giúp định hình tạo đường cong cho thân hình hấp dẫn hơn , chất liệu vải cao cấp siêu mỏng thoáng mát bạn có thể thoải mái diện mọi loại đồ ôm sát mà không lo ngấn cợm.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhanh chóng khi mặc thường xuyên và lâu dài
/bo-do-lot-gen-dinh-hinh-gen-nit-bung-thu-gon-vong-eo
 
Bộ đồ lót định hình thu nhỏ cơ thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả
 
Nếu bạn là người chưa từng mặc gen hay biết đến gen bạn có thể tham khảo thêm tại DOGEN.VN nơi cung cấp đa dạng gen định hình nhập khẩu chính hãng cho bạn thoải mái lựa chọn ra mẫu gen định hình phù hợp với cơ địa của bản thân .
Để biết thêm thông tin hãy liên hệ hotline 0961.001.003 - 0931.001.003 - 0975.250.250 để được tư vấn 
Địa chỉ cửa hàng tại 27 Gò Dầu . Phường Tân Sơn Nhì . Quận Tân Phú TPHCM . FREE SHIP HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC

Comments

no-avatar

Facebook