Sức Khoẻ & Làm Đẹp
Detox Cam Giảm Cân Nhanh Hiệu Quả Bất Ngờ
Cam là loại quả chứa nhiều vitamin và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra uống cam thường xuyên cũng giúp giảm cân hiệu quả
Detox giảm cân với cam và gừng
Chuẩn bị:
1/2 cốc nước cam tươi.
500ml soda không đường
.
1 miếng gừng tươi 5cm thái lát.
1 quả cam lột vỏ tách múi.
Cách làm nước detox cam giảm cân với cam
Rửa sạch nguyên liệu làm detox giảm cân rồi cắt thái.
Cho đá vào nước cam.
sau đó rót nước soda vào quấy đều.
Cho thêm gừng và múi cam vào trong thức uống detox ngon miệng này.
Detox cam với gừng giúp giảm cân hiệu quả
Detox giảm cân với cam và dứa
Chuẩn bị:
1 phần 4 quả dứa.
2 quả cam.
Cách làm detox giảm cân dứa với cam:
Rửa sạch nguyên liệu và gọt vỏ cắt mắt của dứa.
Cắt cam thành từng lát mỏng dày chừng 0,3cm, dứa thái miếng mỏng.
Thả khoảng 3 lát cam và dứa vào bình thuỷ tinh.
Cho vài viên đá vào bình sau đó đổ 300ml nước vào.
Bịt kín miệng bình đặt vào tủ lạnh khoảng 2h để trái cây tiết ra vitamin và chất dinh dưỡng vào nước. Detox giả cân với cma hiệu quả.
Detox cam và dứa giúp giảm cân hiệu quả
Detox giảm cân với cam và dâu tây
Chuẩn bị:
225 ml nước cam.
120 ml nước lọc ( Nước đun sôi để nguội ).
3 quả dâu tây.
Nửa lát gừng.
1 tép tỏi nhỏ.
1 thìa dầu lanh.
1 thìa hạt lecithin.
1 thìa nước chanh.
Cách làm detox giảm cân bằng cam:
Cách làm thì vô cùng đơn giảm cho toàn bộ nguyên liệu vào máy xay sinh tố làm nhuyễn.
Xong đổ và ly và thưởng thức.
Bạn dùng nguyên liệu này trong 3 ngày liên tiếp cộng thêm nước lọc bổ xung và không dùng bất cứ thực phẩm nào khác.
Detox cam và dâu tây giúp giảm cân hiệu quả
Detox giảm cân với cam và bưởi, dưa chuột
Chuẩn bị:
1 quả bưởi đỏ.
Nửa bưởi bình thường.
1 quả cam.
1 quả dưa chuột.
Cách làm detox giảm cân với cam:
Đem nguyên liệu làm detox giảm cân đi rửa sạch để cho ráo nước.
Thái nguyên liệu thành những miếng nhỏ sao cho phù hợp với lọ thủy tinh.
Cho nguyên liệu giảm cân vào lọ rồi ủ vào vào ngăn mắt 2 – 3 tiếng.
Cho ra thưởng thức.
Detox cam bưởi và dưa chuột giúp giảm ân hiệu quả
Detox giảm cân với cam và dưa chuột
Chuẩn bị:
1,5 – 2 lít nước.
1 trái dưa chuột cắt lát.
1 trái chanh cắt lát.
1 trái cam cắt lát.
10 – 15 lá bạc hà tươi.
Cách làm detox giảm cân với cam
Rửa sạch nguyên liệu trước khi cắt lát.
Tất cả cho vào một bình đựng nước thuỷ tinh.
Đậy nắm kín và cho vào tủ lạnh trong thời gian từ 5 – 6 tiếng để trái cây hòa vào nước.
Detox dưa chuột giúp giảm cân hiệu quả
Detox cam là loại thức uống bạn nên uống mỗi ngày nếu muốn giảm cân hiệu quả
Ngoài ra chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng của bạn nữa đó
Bạn có thể kết hợp với gen định hình toàn thân để định hình lại vóc dáng của bạn
Gen định hình toàn thân giúp ôm gọn phần mỡ trên cơ thể của bạn 1 cách nhanh chóng
Hãy để dogen.vn đồng hành cùng bạn trên con đường ấy lại vóc dáng nhé
Chúc chị em thành công
Comments