(028) 22 24 24 24
0961 001 003 - 0931 001 003- 0948 001 003

Blog Làm đẹp

Giảm cân đơn giản với mật ong

Giảm cân đơn giản với mật ong

By Huỳnh Phương Dung on 16:29:19, 26/10/2019 in Blog Làm đẹp
Mật ong nỗi tiếng là thực phẫm rất có lợi cho sức khỏe và trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ , ngoài ra mật ong còn có công dụng giảm cân rất hiệu quả , chúng ta cùng tìm hiểu thêm sau đây
Mật ong, chanh tươi và nước ấm
Lấy 2 thìa mật ong nguyên chất, 1/2 quả chanh tươi và 300ml nước ấm quấy đều uống trước bữa sáng mỗi ngày và mỗi buỗi tối trước khi đi ngủ 30p . Nên uống đều đặn mỗi ngày để có được hiệu quả giảm cân tốt nhất .
Uống đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
Mật ong và gừng
Gường rửa sạch cạo vỏ rồi xoay nhiễn cho lên bếp đung với nước khoảng 30p rồi để đến khi còn ấm thì dùng màng lọc lấy nước để loại bỏ phần bã và cất vào lọ thủy tinh, bảo quản ngăn mát tủ lạnh. Cho thêm 3 muỗng cafe mật ong và ít nước cốt chanh khuấy đều là có thể thưởng thức .
Mỗi ngày uống 2 thìa vào buổi sáng và tối .Nên duy trùy uống đều đặn để quá trình giảm cân hiệu quả hơn , mật ong và nước gừng không những giảm béo bụng hiệu quả mà còn lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu, hỗ trợ điều trị viêm khớp hiệu quả.
 
Mật ong và gừng giảm béo bụng hiệu quả mà còn lưu thông khí huyết
 
Mật ong với trà xanh
Mật ong và trà xanh đều có tác dụng giảm cân vì vậy khi kết hợp hai loại thực phẫm này quá trình giảm cân sẽ trở nên nhanh chóng hơn. cách thực hiện cũng rất đơn giản chỉ cần pha một tách trà và bỏ thêm một thìa cafe mật ong để uống trước mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa đồng thời làm tan rã chất béo và các vitamin để loại bỏ mỡ thừa và các chất thải trong cơ thể. 
 
Mật ong và trà xanh giúp tan rã chất béo và các vitamin để loại bỏ mỡ thừa và các chất thải trong cơ thể
 
Lưu ý một số thực phẫm không nên kết hợp với mật ong 
Không pha cùng sắn dây
Hạn chế uống sắn dây cùng mật ong, mặc dù chúng không gây phản ứng nguy hiểm ngay tức khắc cho cơ thể nhưng sẽ khiến chúng ta ngứa ngáy, nóng trong người. Nếu người có thể trạng yếu, phản ứng sẽ nặng nề hơn.
 
Hạn chế uống sắn dây với mật ong dễ gây đột tử
không nên ăn mật ong cùng cơm
Nghe có vẻ rất khó hiểu vì cơm vốn dĩ mát, lành, chúng ta vẫn ăn hằng ngày, còn mật ong lại bổ dưỡng. Nhưng nếu bạn ăn cơm cùng mật ông sẽ khiến bạn đau dạ dầy 
 
Nếu ăn cơm với mật ong sẽ khiến bạn đau dạ dày
không nên kết hợp cùng lá hẹ 
Theo dân gian, trẻ nhỏ bị ho thường dùng mật ong và lá hẹ hấp lên lấy nước cho uống.Nhưng thực tế không phải vậy , nó chỉ có tác dụng giúp hệ tiêu hóa ổn định trong khoảng thời gian nhất định. Hẹ có hàm lượng vitamin C phong phú. Tuy nhiên, nếu kết hợp với mật ong có thể gây tiêu chảy.
 
Không ăn mật ong với lá hẹ có thể gây tiêu chảy
Không pha với nước sôi
Mật ong khi pha với nước ấm có công dụng rất tốt cho cơ thể nhưng khi pha nó với nước sôi thì lại không như thế
Trong mật ong có chứa hàm lượng enzyme, vitamin và nhiều khoáng chất khác . Nếu hòa lẫn với nước sôi, sẽ không thể duy trì được màu sắc, vùi vị tự nhiên, mà còn phá hỏng đi các chất dinh dưỡng tự nhiên có trong mật ong . Nhiệt độ nước tốt nhất để hòa cùng mật ong là 35 độ C.
 
Nước quá sôi sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng trong mật ong
 
Giảm cân bằng mật ong là phương pháp tự nhiên có lợi cho sức khỏe mà bạn nên áp dụng , hoặc ngoài biện pháp này bạn có thể áp dụng thêm biện pháp hỗ trợ giảm cân bằng đồ lót định hình trong khoảng thời gian bạn áp dụng biện pháp giảm cân trên  để có thể đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng nhất .
Đồ Gen  định hình được biết đến là công cụ hỗ trợ giảm cân nhanh chóng và tiện lợi được nhiều chị em ưa thích và lựa chọn , đồ gen định hình là dạng đồ lót liền thân ôm sát cơ thể  được may với chất liệu riêng có công dụng ôm sát và nén chặt phần mỡ thừa trên cơ thể giúp cơ thể thon gọn ngây lập tức . hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi mặc một thời gian dài , bạn có thể tham khảo thêm về đồ lót gen định hình tại DOGEN.VN hoặc liên hệ hotline 0961.001.003 - 0931.001.003 - 0975.250.250 để được tư vấn chi tiết , bạn cũng có thể đặc hàng trên wed hoặc gọi điện trực tiếp , DOGEN.VN nơi chung cung cấp đa dạng về gen định hình nhập khẩu cao cấp chất lượng cao uy tính trên toàn quốc . 
 
 
do-gen-dinh-hinh-toan-eo-thon
 
 

Comments

no-avatar

Facebook