(028) 22 24 24 24
0961 001 003 - 0931 001 003- 0948 001 003

Blog Làm đẹp

Lấy Lại Vóc Dáng Với Cây Nha Đam

Lấy Lại Vóc Dáng Với Cây Nha Đam

By on 21:23:26, 15/02/2020 in Blog Làm đẹp
Cây nha đam chứa một lượng nước lớn, bao gồm các chất dinh dưỡng như A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, kẽm... nên rất tốt cho sức khỏe. Nha đam thường có tác dụng làm mát cơ thể và dịu vết thương. Bên cạnh đó, nha đam còn là một loại thực phẩm giảm cân cho các chị em phụ nữ.

Cách dùng nha đam để giảm cân: 

 
1. Nha đam và chanh
 
Một trong những cách đơn giản nhất để giảm cân từ nha đam là kết hợp với chanh tươi. Cả hai nguyên liệu này đều rất phổ biến và chứa thuộc tính đốt cháy calo
 
nha-dam-giam-can
 
Cách làm: Bạn lấy 1 muỗng cafe lô hội khuấy cho tan cùng với nước chanh đã pha. Bạn nên uống không đường để có kết quả nhanh hơn.
 
2. Nha đam và gừng
 
Để tạo hỗn hợp giảm cân từ nha đam bạn có thể kết hợp với gừng. Gừng là gia vị đặc biệt, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc sức khỏe. Bạn có thể pha một tách trà tươi hoặc chuẩn bị một ly sinh tố tự chế thơm ngon và hấp dẫn.
 
nha-dam-giam-can
 
Cách làm: Pha 1 tách trà gừng, sau đó cho 1 muỗng nha đam vào và khuấy đều rồi uống. 
 
3. Salad nha đam
Nha đam kết hợp cùng với các loại củ quả khác sẽ tạo ra những món salad nha đam rất phong phú và đa dạng, mà lại tăng thêm hương vị cho bạn lựa chọn
 
nha-dam-giam-can
 
Cách làm: Bạn cắt nhỏ nha đam cùng với các loại quả mà bạn ưa thích, đem trộn lẫn chúng với sốt mayonnaise. Sau tầm 10 phút là bạn có thể sử dụng ngay. Món ăn này là 1 trong số các mẹo giảm cân cấp tốc với nha đam được rất nhiều chị em ưa chuộng.
 
 4. Uống nước ép nha đam
 
Mỗi ngày bạn sử dụng trung bình từ 50-90 ml nước ép nha đam là bạn đã giúp cơ thể mình giải phóng được lương mỡ dư thừa và bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể mình rồi đấy.
 
nha-dam-giam-can
 
Cách làm: Bạn dùng 180g nha đam tươi đã gọt vỏ và rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, xay lấy nước uống. Nếu khó uống bạn có thể thêm một chút đường với nước khoáng để dễ uống hơn. 
 
 
Trên là một số món nha đam giúp bạn đánh tan mỡ thừa, lấy lại vóc dáng thon gọn. Bên cạnh đó, nếu muốn có kết quả nhanh chóng nhất thì bạn nên kết hợp luyện tập thể dục và sử dụng Đồ Lót Định Hình tại shop dogen.vn bạn nhé! Chúc các bạn một ngày tươi vui!
 
do-lot-gen-dinh-hinh-thu-gon-vong-eo

Comments

no-avatar

Facebook