(028) 22 24 24 24
0961 001 003 - 0931 001 003- 0948 001 003

Blog Làm đẹp

Phương pháp giảm cân bằng chanh lấy lại vòng eo thon gọn tại nhà hiệu quả

Phương pháp giảm cân bằng chanh lấy lại vòng eo thon gọn tại nhà hiệu quả

By on 11:46:46, 03/09/2020 in Blog Làm đẹp
Nhiều chị em dùng phương pháp uống nước chanh để giảm cân thế nhưng, cứ miệt mài ngày nào cũng uống mà cân nặng vẫn nguyên xi. Cho thêm gia vị này vào và cảm nhận sự thay đổi nhé.

Từ lâu chanh tươi được xem là thần dược dưỡng da của chị em phụ nữ, không chỉ có tác dụng làm đẹp da, trị mụn mà còn có tác dụng đánh tan mỡ bụng rất tốt nữa đấy. Thành phần của chanh chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên bạn phải dùng chanh đúng cách và đúng tỉ lệ, vì khi nồng độ axit trong chanh quá cao có thể gây hại cho dạ dày và đường ruột.

Dưới đây là phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà an toàn mà hiệu quả nhanh chóng.

1. Cho thêm vài muỗng mật ong vào nước chanh

Mật ong rất tốt cho quá trình giảm cân và tiêu hóa. Khi kết hợp chanh với mật ong, hiệu quả giảm mỡ bụng, giảm cân sẽ được tăng lên gấp đôi.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1/2 quả chanh tươi

- 500 ml nước ấm

- 2 muỗng canh mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cách giảm cân với chanh

Cách làm:

- Vắt chanh lấy nước cốt bỏ vào cốc nước ấm, thêm 2 muỗng mật ong rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất

- Uống nước khi còn ấm, trước bữa ăn sáng 15 phút.

Hình ảnh chanh pha với mật ong giúp giảm mỡ thừa
Hình ảnh chanh pha với mật ong giúp giảm mỡ thừa
 

2. Cho thêm 1 nhúm muối nhỏ vào nước chanh

Thay vì uống nước lọc, bạn thay thế bằng chanh muối có thể giúp bạn giảm mỡ bụng thần tốc đó nha!

Nguyên liệu cần cần chuẩn bị:

- 1 quả chanh tươi

- 1 nhúm muối nhỏ

- 2 lít nước

- Bình đựng 2 lít

Nguyên liệu rẻ bèo và dễ kiếm

Cách làm:

- Vắt chanh, lấy nước cốt bỏ vào bình, thêm muối và đổ nước vào bình.

- Khuấy đều tay cho đến khi muối và chanh thành dung dịch đồng nhất.

Uống cốc chanh muối này mỗi sáng, bạn sẽ tiêu diệt được mỡ bụng nhanh chóng.

Chanh pha với nhúm muối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Chanh pha với nhúm muối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
 

3. Cho vài muỗng gừng vào nước chanh

Mỡ bụng hoàn toàn bị đánh bật bởi nồi nước gừng mật ong chanh này. Bởi trong gừng có nhiều thành phần làm quá trình tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ diễn ra nhanh hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 quả chanh

- 1 miếng gừng nhỏ

- 1 muỗng canh mật ong

- 4 chén nước

Cách làm:

- Gừng cạo vỏ, rửa sạch, đập dập.

- Cho gừng vào nồi nước đun, đến khi nước sôi cho nhỏ lửa.

- Đun thêm 10 phút nữa để tinh chất của gừng ngấm sâu vào nước.

- Đổ nước gừng ra cốc, để chừng 10 phút cho nguội bớt. Cắt chanh ra, vắt lấy nước cốt vào cốc nước gừng, và cho thêm mật ong, khuấy đều và sử dụng.

 Mỗi sáng một cốc nước giảm mỡ bụng này sau khi ngủ dậy 30 phút là bạn sẽ có vòng eo phẳng lỳ như ý.

Uống nước chanh pha với rừng mỗi ngày sẽ có được vòng 2 như ý
Uống nước chanh pha với rừng mỗi ngày sẽ có được vòng 2 như ý
 

Cứ cho thêm một chút ba nguyên liệu trên vào cốc nươc chanh, cân nặng của bạn sẽ giảm đi đang kế, mỡ bụng sẽ không còn.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với đai nịt bụng vòng 2 sẽ giúp lấy lại vòng eo thon gọn 

Với đai bịt bụng vòng eo sẽ giúp bạn định hình lại vóc dáng nhanh chóng và cho bạn một vòng eo phẳng lỳ như mong muốn.

 
 

 

Gen nịt bụng giúp vòng hai thon gọn
Gen nịt bụng giúp vòng hai thon gọn
 

Comments

no-avatar