Trà xanh được xem là một loại dược phẩm có khả năng cải thiện tinh thần, giảm cân và hỗ trợ trong việc điều trị một số loại bệnh, ngoài ra nó còn là chất chống viêm và ngăn ngừa ung thư

Tác dụng về sức khỏe nổi bật nhất của hạt chia được biết đến nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, hàm lượng chất xơ và protein cao trong hạt chia có thể giúp giảm cân

Theo các vị giáo sư bác sĩ lĩnh vực giảm cân Qiu Zhenghong, sau khi trót ăn nhiều, bạn có thể uống nước trà xanh nguyên chất và đi bộ để ức chế hấp thụ chất béo, thúc đẩy tốc độ phân hủy mỡ.

Uống nước chanh, nước cam hay thậm chí uống trà gừng, nước mật ong quế hay nước dừa vào buổi sáng có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả an toàn tuyệt đối

Đai nịt bụng sau sinh cao su Latex giảm mỡ bụng, giúp định hình siết eo mặc váy chống cuộn, Đai Nịt Bụng Thông Hơi Chống Cuộn thế hệ mới

Có rất nhiều phương pháp dưỡng tóc hiệu quả, nhưng phương pháp dưỡng tóc hiệu quả bằng trứng gà mix ít ai nghĩ tới nhưng thật sự rất hiệu quả. Cùng đồ gen tham khảo 1 vài cách nhé

Nịt bụng không những giúp giảm mỡ hiệu quả tối đa từ 8-10cm nó còn hỗ trợ giảm đau lưng và đặc biệt nâng đỡ cột sống, giảm thoái hóa khớp sống hiệu quả.

Đeo đai nịt bụng ngoài có tác dụng giúp vòng 2 thon gọn sau một thời gian sử dụng, còn mỡ thừa sẽ giảm dần ở vùng eo và bụng. Không chỉ thế, sản phẩm còn có khả năng hỗ thoái hóa khớp lưng còn định hình lưng

Khoảng thời gian ăn tối lành mạnh và tốt nhất là giữa 18h-21h và thời điểm tốt nhất là 18h30. Nếu ăn muộn, hãy cố kết thúc bữa tối trước 22h để hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả nhất

Chanh là nguồn cung cấp Vitamin C hỗ trợ làm đẹp da toàn diện đồng thời với thành phần polyphenol và các chất chống oxy hóa cho cơ thể bạn. Do đó, hãy uống nước chanh mỗi ngày để cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa một số bệnh

Thực phẩm giàu magiê không chỉ hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe của xương mà còn có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa một số bệnh ung thư.

Chuyên gia da liễu khuyến khích uống nước vào những khung giờ nhất định để tối ưu hóa công dụng làm đẹp da, Trong những thời điểm uống nước tốt cho sức khỏe thì uống nước trước giờ ăn trưa 30 phút đóng một vai trò quan trọng