(028) 22 24 24 24
0961 001 003 - 0931 001 003- 0948 001 003

Key: giảm cân hiệu quả found 89 records

  • Những Khung Giờ Cần Uống Nước Để Giảm Cân

    Những Khung Giờ Cần Uống Nước Để Giảm Cân

    09:53:41, 17/05/2023
    Nên uống nước khi nào để có làn da đẹp và cơ thể khoẻ mạnh. Theo khoa học thì có 4 khung giờ vàng để bạn hấp thụ nước một cách tốt nhất, Uống 1 ly nước ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng khi dạ dày còn trống rỗng sẽ giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng, thanh lọc cơ thể, lấy lại năng lượng
  • Uống Nhiều Nước Giúp Giảm Cân Nhanh Chóng Hiệu Quả

    Uống Nhiều Nước Giúp Giảm Cân Nhanh Chóng Hiệu Quả

    09:29:25, 17/05/2023
    Giảm cân bằng việc uống nước giúp giảm cảm giác thèm ăn và tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa. Một trong những cách uống nước giảm cân theo giờ là uống trước bữa ăn chính 30 phút.
  • Món Ăn Sáng Giúp Gỉam Cân Nhưng Vẫn Đầy Đủ Dinh Dưỡng

    Món Ăn Sáng Giúp Gỉam Cân Nhưng Vẫn Đầy Đủ Dinh Dưỡng

    15:07:56, 12/05/2023
    Để có một Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng với các thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng vẫn giúp kiểm soát cân nặng, hạn chế cảm giác đói, thèm ăn vặt, giúp dễ dàng kiểm soát lượng thức ăn nạp vào trong suốt cả ngày.
  • Những Mẹo Giúp Giảm Cân Cấp Tốc

    Những Mẹo Giúp Giảm Cân Cấp Tốc

    14:26:52, 12/05/2023
    Nguyên tắc giảm cân là lượng calo nạp vào ít hơn calo tiêu thụ. Bạn có thể khống chế lượng calo nạp vào bằng cách lựa chọn thực phẩm ít calo, không ăn sau bữa tối, hạn chế ăn vặt..
  • Những Quy Tắc Ăn Uống Giúp Giảm Cân Hiệu Quả

    Những Quy Tắc Ăn Uống Giúp Giảm Cân Hiệu Quả

    16:26:46, 09/05/2023
    Để có một vóc dáng đẹp ngoài việc luyện tập chúng ta cần phải có chế độ ăn uống phù hợp. giảm cân hiệu quả cần hạn chế ăn tinh bột đặc biệt là chất béo. Ăn nhiều chất xơ và chỉ tiêu thụ protein nạc cho bữa tối
  • Những Thức Uống Giúp Giảm Mỡ Nội Tạng Nhanh Chóng

    Những Thức Uống Giúp Giảm Mỡ Nội Tạng Nhanh Chóng

    15:38:29, 09/05/2023
    Những thức uống chúng ta uống hàng ngày tưởng chừng như chỉ thư giản nhưng thực chất đó là những thức uống giúp chúng ta giảm cân cực kỳ hiệu quả mà lại rất an toàn, trà xanh giúp đốt cháy mỡ cực hiệu quả, nước chanh ấm pha loãng....
  • Thực đơn giảm cân hiệu quả với Măng Tây

    Thực đơn giảm cân hiệu quả với Măng Tây

    18:44:37, 24/02/2021
    Măng tây có nguồn gốc từ nước ngoài, và hiện nay măng tây đã được trồng nhiều ở Việt Nam. Trong Măng tây rất giàu chất dinh dưỡng, chất sơ, và hàm lượng natri thấp, nên là thức ăn thực sự bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe, và giảm cân hiệu quả. Là sự lựa chọn khôn ngoan của người tiêu dùng ngày nay.
  • Tuyệt chiêu giảm cân bằng chanh Tươi cực hiệu quả

    Tuyệt chiêu giảm cân bằng chanh Tươi cực hiệu quả

    11:08:13, 19/01/2021
    Chanh là loại trái cây giàu axit vì vậy chanh có thể giúp chị em giảm cân bằng cách nào . Qua bài viết này các chị em có thêm mẹo để giảm cân với chanh nhé .
  • Phương pháp giảm cân với Khoai Mì tại nhà

    Phương pháp giảm cân với Khoai Mì tại nhà

    18:53:08, 09/01/2021
    “Khoai mì” theo cách gọi của người miền Nam hay là “sắn” theo cách gọi của người miền Trung, miền Bắc. Và từ nguyên liệu của loại củ này, mỗi vùng miền đều chế biến những món ăn riêng biệt và đặc trưng. Khoai mì có thể chế biến ra nhiều món ăn để giảm cân và còn tốt cho sức khỏe.
  • Phương pháp giảm cân với Gừng hiệu quả tại nhà

    Phương pháp giảm cân với Gừng hiệu quả tại nhà

    17:06:52, 07/01/2021
    Gừng được coi là thực vật có tính nhiệt , có tác dụng trị các bệnh như ho sổ mũi , đau họng , và gừng cũng có tác dụng giảm cân cho một số chị em không có thời gian để đến phòng tập hay chế độ ăn kiêng khắc khe . Qua bài viết này thì chị em có thêm thực đơn để giảm cân với thực phẩm có tính nhiệt như gừng .
Total: 89