18:57:57, 25/03/2021
I. Cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Gừng
Nhờ đặc tính nóng, ấm và chứa rất nhiều thành phần khác, khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt, đốt cháy phần mỡ thừa ở bụng. Nếu ăn vào cơ thể, gingerol và shogaol có trong gừng sẽ làm tăng độ pH của dạ dày, đẩy nhanh quá trình phân hủy chất béo và ức chế quá trình tích tụ thành mỡ.
Với đặc tính trên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem có thành phần chính là gừng tươi. Tuy nhiên, ngoài gừng tươi thì cũng sẽ có các thành phần hóa học khác đi kèm. Chúng t
20:08:44, 28/11/2020
Hầu hết các chị em ai cũng mong muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc nhưng lại không có nhiều thời gian để tập luyện. Tự mình pha chế các loại nước uống giảm mỡ bụng sẽ là cách giúp bạn tiết kiệm thời gian nhưng vẫn “đánh bay” mỡ một cách nhanh chóng.
14:09:32, 05/10/2020
Chuối giúp đánh bay mỡ thừa nhanh chóng vì trong chuối chứa lượng chất xơ dồi dào. Tạo cảm giác no lâu giảm cơn thèm ăn. Vì vậy giảm cân với chuối được rất nhiều chị áp dụng
18:17:11, 01/10/2020
Bí đỏ là thực phẩm được các chuyên gia khuyên dùng khi bạn muốn giảm cân. Bí đỏ chứa nhiều chất xơ không chỉ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn mà còn giúp làm chậm hấp thu đường trong máu.
16:50:08, 26/09/2020
Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong quá trình giảm cân của bạn. Vì vậy bạn cần biết những món nên ăn và tránh xa những món không nên ăn nhé! Bài viết dưới đây giúp bạn tránh xa những món khiến bạn tăng cân nhanh chóng
15:29:41, 01/09/2020
Không cần cầu kì , chẳng cần uống thuốc giảm cân, hay đến phòng tập bạn vẫn có thể loại bỏ mỡ thừa ở bụng hiệu quả, hãy làm theo 6 động tác massage này thôi!
20:59:08, 11/05/2020
Aerobic là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai đang cố gắng giảm cân và luyện tập để có cơ bắp săn chắc. Kết hợp một chế độ ăn uống lành mạnh với các bài tập aerobic giảm cân sẽ giúp bạn giảm cân nhanh mà an toàn hoặc duy trì cân nặng ở mức cân đối, phù hợp.
16:53:13, 19/03/2020
Mỡ bụng rất khó giảm đúng không chị em. Vì vậy nên hãy đọc bài viết dưới đây để thêm những loại detox này vào thực đơn giảm cân của bạn nhé!
15:58:10, 01/03/2020
Dân phòng thường ngồi cố định 1 chỗ nên rất lo lắng về những ngấn mỡ thừa ở bụng. Nhưng sau khi bạn đọc bài viết này bạn sẽ không còn lo lắng nữa đâu nhé vì những thực phẩm này giúp giảm mỡ thừa
21:00:28, 26/02/2020
Nếu đang trong quá trình lên thực đơn ăn kiêng giảm béo thì bạn nên kết hợp một số khẩu phần ăn dưới đây để tăng thêm hiệu quả nhé!
