nịt bụng là một trong những phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn để giảm cân và có được vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, liệu nịt bụng có thực sự giúp làm cho bụng trở nên nhỏ hơn hay không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu sự thật về việc sử dụng nịt bụng để giảm cân.