Sức Khoẻ & Làm Đẹp
![Thực Đơn Giảm Cân Với Hoa Quả Trước Tết](https://dogen.vn/uploads/news/1/salad11579356382.jpg)
Thực Đơn Giảm Cân Với Hoa Quả Trước Tết
Có rất nhiều cách giảm cân cấp tốc chỉ còn 7 ngày đến Tết nhanh nhanh nào chị em. Với thực đơn giảm cân 7 ngày với hoa quả sẽ đem lại nhiều bất ngờ cho bạn đó
Ngày thứ nhất:
Buổi sáng: Chuối, sữa tươi.
Buổi trưa: Salad hoa quả.
Buổi tối: Salad hoa quả.
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/salad1.jpg)
Ngày thứ hai:
Buổi sáng: Táo, bánh mì đen.
Buổi trưa: Táo xay cùng nho khô.
Buổi tối: Bánh mì đen, táo và dưa leo.
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/banh-mi-den-giam-can.jpg)
Ngày thứ ba:
Buổi sáng: Táo xay cùng nho khô.
Buổi trưa: Salad cá cùng cam chín.
Buổi tối: Táo cùng chuối.
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/salad-ca-hoi.jpg)
Ngày thứ tư:
Buổi sáng: Bánh mì đen và táo nguyên vỏ
Buổi trưa: Salad bơ, dưa chuột, cà chua.
Buổi tối: Cà rốt, táo và nho khô
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/salad-bo-ca-chua-cho-ngay-1527068719-500x300(1).jpg)
Ngày thứ năm:
Buổi sáng: Cà chua, bánh mì đen.
Buổi trưa: Cà chua, củ đậu.
Buổi tối: Salad cà chua, dưa leo.
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/ga-dot-la-chuc-o-thum-la-dac-san-o-tinh-mien-tay-nao.jpeg)
Ngày thứ sáu:
Buổi sáng: Chuối và dừa.
Buổi trưa: Salad hoa quả dâu tây, chuối, việt quất.
Buổi tối: Salad táo cùng thịt gà luộc
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/salad-ga-tao-va-hat-oc-cho.jpg)
Ngày thứ bảy:
Buổi sáng: Bưởi + trứng gà.
Buổi trưa: Sald bưởi với thịt gà luộc.
Buổi tối: Sald bưởi với các loại hoa quả.
![](https://dogen.vn/uploads/images/8/images/10-1/salad-buoi-tron-bo.jpg)
Comments