Tùy chọn
Sản phẩm Bài viết & Blogs
Kết quả an toi (2)
nịt bụng ban đêm có tốt không? Sự thật về việc ngủ mà không ăn tối
(1 Review)nịt bụng ban đêm là một chủ đề gây tranh cãi trong cộng đồng y học và giảm cân. Nhiều người tin rằng việc không ăn tối sẽ giúp giảm cân hiệu quả, trong khi đó, một số người khác cho rằng điều này không mang lại lợi ích gì đáng kể và thậm chí có thể gây hại cho sức khỏe. Vậy nịt bụng ban đêm có tốt không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này.
Bỏ ăn tối suốt nửa năm để "hạ mỡ máu" liệu có hiệu quả??
(1 Review)Khoảng thời gian ăn tối lành mạnh và tốt nhất là giữa 18h-21h và thời điểm tốt nhất là 18h30. Nếu ăn muộn, hãy cố kết thúc bữa tối trước 22h để hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả nhất
