Tùy chọn
Kết quả pham (179)
Những loại thực phẩm nên thêm vào thực đơn giảm cân
(1 Review)Trong thực đơn giảm cân không thể thiếu những thực phẩm sau đây. Bài viết dưới đây giúp bạn cân nhắc kĩ hơn về vấn đề chọn lựa những thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
12 loại thực phẩm ít tinh bột, giúp giảm cân hiệu quả nhất
(1 Review)Nếu bạn đang trong chế độ giảm cân cần hạn chế tinh bột,thì hãy lưu ý những thực phẩm dưới đây nhé. Chế độ ăn kiêng ít tinh bột chủ yếu tập trung vào protein và chất béo, tăng cường chất xơ, trong khi hạn chế carbohydrate. Chiến thuật giảm cân này nhằm vào cân bằng lượng đường trong máu, giảm cơn đói và giảm lượng mỡ dự trữ . Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để xem những thực phẩm ít tinh bột giúp bạn giảm cân hiệu quả
Những loại thực phẩm giảm cân được các Idol Hàn Quốc bí mật sử dụng để giữ vóc dáng
(1 Review)Để có được vóc dáng mảnh mai và thon gọn, cũng như body hoàn hảo, ngoại trừ chế độ tập luyện thể dục nghiêm khắc thì các thần tượng Hàn Quốc cũng thường xuyên tiết lộ những loại thực phẩm mà họ sử dụng hằng ngày để bồi bổ cơ thể cũng như giúp quá trình giảm cân giữ dáng được thành công hơn.
5 thực phẩm giúp giảm cân nhưng vẫn lợi sữa cho các mẹ sau sinh
(1 Review)Có rất nhiều thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả nhất là đối với những phụ nữ sau sinh nhu cầu giảm cân của họ rất cao nhưng những thực phẩm nào giúp các mẹ sau sinh vừa giảm cân nhưng vẫn lợi sữa cho con bú
