Tùy chọn
Kết quả khi (118)
Sai lầm khi ăn sáng dễ khiến bạn lên cân
(1 Review)Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể trong 1 ngày. Dưới đây là những sai lầm mà nhiều người mắc phải khi ăn bữa sáng. Những sai lầm này khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà bạn nên biết để tránh việc tăng cân không rõ lý do
6 thói quen bạn nên làm trước khi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân
(1 Review)Trong khi ngủ cơ thể bạn đốt cháy từ 300-400 calo, tương đương với 1 giờ chạy bộ các chuyên gia khẳng định nếu có bạn có 1 giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân. Hãy thực hiện các thói quen sau để giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất trong khi ngủ. duy trì các thói quen tốt khi đi ngủ giúp bạn giảm cân hiệu quả
9 Loại Trái Cây Mà Bạn Không Nên Ăn Khi Giảm cân
(1 Review)Có rất nhiều cách và sự lựa để bạn giảm cân an toàn, trong đó ăn các loại trái cây để giảm cân là sự lựa chọn của khá nhiều chị em. Có rất nhiều loại trái cây nhưng vẫn có trái nên ăn khi giảm cân và những trái không nên ăn. Vì vậy bài viết dưới đây giúp bạn chọn lọc những loại quả tránh ăn khi đang trong quá trình giảm cân bạn nhé!
Làm thế nào để không tăng cân sao khi hút mở , cách giữ dáng sao khi hút mở
(1 Review)Sau khi hút mỡ liệu có bị tăng cân lại không đó là câu hỏi của rất nhiều chị em luôn bâng khuân . để có thể giữ được thân hình thon gọn thật lâu bạn nên thay đổi cách sinh hoạt sau khi hút mỡ và tuân thủ những quy tắc sao đây
Những đều cần biết sau khi hút mở
(1 Review)Sau khi hút mỡ cơ thể của bạn có thể bị thay đổi không nhỏ về bề ngoài và cả sức khỏe . bạn cần chăm sóc tốt bản thân hơn để cơ thể có thể bình phục một cách nhanh chóng , dưới đây là một số điều mà bạn cần lưu ý sao khi hút mỡ
