![](images/1_hot.gif)
![Giảm cân](uploads/news/1/luu-y-khi-mua-may-xay-sinh-to-2-2018032910571952.jpg)
11:53:24, 07/09/2020
Giảm cân bằng sinh tố đang được xem là phương pháp giảm cân nhanh nhất & cực kỳ an toàn. Với những loại hoa quả và rau dễ mua như dứa, dâu, cải bó xôi hay cà chua, bạn sẽ nhanh lấy lại vóc dáng cân đối mà không mất nhiều thời gian.
![](images/1_hot.gif)
![Bí quyết giảm cân sau sinh 1 tháng nhanh nhất lấy lại vóc dáng thon gọn](uploads/news/1/giam-can-sau-sinh-4thang2.jpg)
15:04:38, 06/09/2020
Phương pháp giảm cân sau sinh 1 tháng nhanh nhất để sở hữu vóc dáng thon gọn gợi cảm như thời con gái đang được nhiều chị em quan tâm. Chỉ cần thực hiện theo những phương pháp giảm cân sau sinh dưới đây như thay đổi lối sống, tăng cường tập luyện kiên trì sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa trở nên xinh đẹp quyến
![](images/1_hot.gif)
![Phương pháp ăn uống đúng giờ để giảm cân hiệu quả](uploads/news/1/salad-791891-1920.jpg)
10:59:03, 05/09/2020
Ăn uống đúng giờ và duy trì các loại thực phẩm nên ăn vào giờ đó cũng là một cách để bạn giảm cân nhanh chóng và duy trì vóc dáng thon thả.
![](images/1_hot.gif)
![Phương pháp uống tinh bột nghệ đem lại hiểu quả cao](uploads/news/1/uonf-tinh-bot-ngh-dat-hieu-qua-cao.png)
21:02:37, 04/09/2020
Bạn đang có trong tay sản phẩm tinh bột nghệ và bạn đang băn khoăn không biết sử dụng sao cho đúng cách? Có một phương pháp sử dụng tinh bột nghệ rất hiệu quả nhưng dễ thực hiện. Đó là dùng tinh bột nghệ để uống hằng ngày như một loại đồ uống hằng ngày. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách uống tinh bột nghệ sao cho đạt hiệu quả cao nhất cũng như phát huy tốt tác dụng của tinh bột nghệ đối với việc chữa bệnh cũng như làm đẹp. Cách uống tinh bột nghệ phù hợp với một số trường hợp chữa bệnh về
![](images/1_hot.gif)
![Những loại nước ép giúp giảm cân tại nhà hiệu quả](uploads/news/1/nuoc-ep-trai-cay-giam-can-giu-dang.jpg)
11:17:54, 04/09/2020
Các loại nước ép này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giảm cân hiệu quả. Hãy thứ ngay các cách làm nước ép giảm cân này nhé.
![](images/1_hot.gif)
![Cách làm sữa giúp giảm cân tgaij nhà đơn giản, hiệu quả](uploads/news/1/giam-can-sua-chua-4.jpg)
19:33:14, 03/09/2020
Ai ai cũng biết sữa chua giảm cân hiệu quả, làm đẹp da cho chị em phụ nữ. Hơn nữa, sữa chua lại dễ ăn, thơm ngon, ăn bao nhiêu cũng không lo bất lợi cho cơ thể, ngược lại còn mang lại vô vàn lợi ích khác với sức khỏe. Theo nghiên cứu, thành phần của sữa chua có chứa axit lactic cùng lượng canxi dồi dào, nhờ đó mà khi được bổ sung vào cơ thể, sữa chua sẽ giúp giảm cân và phát huy tác dụng ngăn chặn lưu trữ chất béo, tăng cường trao đổi chất và dưỡng da căng mịn từ bên trong.
Sữa chua là thực phẩm
![](images/1_hot.gif)
![Cách uống nước chanh đúng cách để giảm cân hiệu quả](uploads/news/1/uong-nuoc-chanh-dung-cach-de-giam-can-hieu-qua-4.jpg)
18:24:56, 03/09/2020
Nhiều chị em dùng cách uống nước chanh để giảm cân thế nhưng, cứ miệt mài ngày nào cũng uống mà cân nặng vẫn nguyên xi. Cho thêm thức này vào và cảm nhận sự thay đổi nhé.
![](images/1_hot.gif)
![Phương pháp giảm cân bằng chanh lấy lại vòng eo thon gọn tại nhà hiệu quả](uploads/news/1/photo1517478868721-1517478868721748641205.jpg)
11:46:46, 03/09/2020
Nhiều chị em dùng phương pháp uống nước chanh để giảm cân thế nhưng, cứ miệt mài ngày nào cũng uống mà cân nặng vẫn nguyên xi. Cho thêm gia vị này vào và cảm nhận sự thay đổi nhé.
![](images/1_hot.gif)
![6 Động tác massage giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà](uploads/news/1/cach-giam-mo-bung-cho-nguoi-gay-1.jpg)
15:29:41, 01/09/2020
Không cần cầu kì , chẳng cần uống thuốc giảm cân, hay đến phòng tập bạn vẫn có thể loại bỏ mỡ thừa ở bụng hiệu quả, hãy làm theo 6 động tác massage này thôi!
![](images/1_hot.gif)
![3 phương pháp giảm cân bằng hành tây hiệu quả tại nhà](uploads/news/1/3-phuong-phap-giam-can-bang-hanh-tay-hieu-qua-tai-nha-2.jpg)
19:36:04, 29/08/2020
Không chỉ là loại rau được nhiều người yêu thích, bạn còn có thể giảm cân bằng cần tây rất hiệu quả nữa đấy!