Tùy chọn
Kết quả thuc (118)
Thực đơn giảm cân cho sinh viên
(1 Review)Sinh viên thời gian học thời gian đi làm khá bận rộn nên vấn đề ăn uống dẫn đến béo phì thì cũng đang là vấn đề khiến sinh viên lo lắng. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để xem những thực đơn giảm cân dưới đây nhé
6 loại thực phẩm ăn vào ban đêm giúp giảm cân
(1 Review)Từ trước đến giờ mọi người vẫn hay có suy nghĩ ăn đêm sẽ dễ tăng cân. Tuy nhiện nếu bạn biết lựa chọn những thực phẩm để ăn đêm thì cân nặng không còn là vấn đề nữa. Hãy đọc bài viết dưới đây để xem những thực phẩm nào phù hợp cho ăn đêm
Thực đơn giảm cân với đậu hũ
(1 Review)Dậu hũ là sản phẩm của đậu nành nó chứa rất nhiều protein giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát sự thèm ăn. Chất đạm khi được cơ thể hấp thụ sẽ cung cấp năng lượng thúc đẩy chuyển hóa chất béo, làm giảm tích tụ mỡ nên rất hiệu quả cho người đang muốn giảm mỡ bụng. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để xem thực đơn giảm cân từ đậu hũ nhé!
Thực đơn giảm cân từ khoai lang
(1 Review)Khoai lang là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng là sự lựa chọn của nhiều chị em khi thêm vào thực đơn giảm cân. Dưới đây là những cách chế biến món ăn từ khoai lang giúp bạn nhanh lấy lại vóc dáng mà còn giúp bạn thấy ngon miệng nũa
Thực đơn giảm cân cho sinh viên nên ăn những loại thực phẩm nào để đạt hiệu quả cao
(1 Review)Thực đơn giảm cân cho sinh viên cũng giống như nhiều thực đơn ăn kiêng khác cần đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng ít dầu mỡ và hạn chế chất béo. Những bạn sinh viên nên đọc và tìm hiểu về bài viết dưới đây sẽ giúp ít cho bạn rất nhiều trong quá trình giảm cân
